HELSECOACHING

For deg som ønsker en skreddersydd livsstilsendring med tett oppfølging.

FOREDRAG

For deg deg som ønsker undervisning eller foredrag om helse, trening og kosthold.

KONSULTASJON

For deg som ønsker én videosamtale, men uten andre forpliktelser.

PERSONLIG TRENING

Optimaliser treningen og nå dine treningsmål med individuell oppfølging. Som utdannet "Exercise Physiologist" fra NTNU og aktiv treningsentusiats tilbyr jeg kunnskap, vitenskapsbasert og erfaren veiledning for å oppnå suksess.

Treningen gjennomføres i flotte og velutstyrte lokaler på Muskelklinikken i Dronningens Gate 15 i Oslo og vil primært være tilgjengelig i helger (lørdag og søndag). Annet kan gjøres etter avtale. Les mer ved å trykke på lenken under.